MINDFULNESS Y SUS BENEFICIOS
Esta técnica es milenaria, ya que su origen data del siglo VII a.C. Aun así, es muy recomendable para la salud no solo mental sino también para la física, por eso, en tu blog amigo de Sanitas Promo Salud, te hablamos del Mindfulness y sus beneficios.
Su objetivo principal es saber afrontar las diferentes situaciones que […]