La bulimia nerviosa es un trastorno mental y de la conducta alimentaria que afecta principalmente a mujeres jóvenes. Tiende a aparecer entre los 18 y los 20 años, aunque también puede darse a edades más tempranas o en personas adultas. Por eso es importante que conozcas las claves para superarla. Desde el blog de Sanitas Promo Salud te las contamos.
La bulimia nerviosa, un trastorno alimentario y mental
Quien padece este grave problema suele consumir grandes cantidades de alimento en muy poco tiempo. A estos “atracones” le sigue luego un período de arrepentimiento y culpa. Es allí cuando, para contrarrestar el exceso de comida, la persona puede:
- Provocarse el vómito
- Tomar laxantes o diuréticos de forma descontrolada
- Realizar ejercicio físico de forma compulsiva
De todas formas, la bulimia nerviosa no siempre es fácil de detectar, dado que quien la sufre no engorda o adelgaza de manera significativa, solo presenta pequeñas fluctuaciones en su peso. Pero hay algunas señales de alarma. Por ejemplo:
- Dificultades para comer en público
- Aislamiento autoimpuesto por el temor a ser descubierta en medio de un atracón o en el momento de provocarse el vómito
- Cambios de humor y problemas para gestionar sus emociones
- Ansiedad
- Depresión
Entre las claves para abordar el tratamiento de esta enfermedad, donde la prioridad es intentar terminar con los atracones, se destacan:
- La necesidad de corregir los problemas de base con la ayuda de especialistas en el tema.
- Que la persona afectada cuente con el apoyo de la familia y de los amigos.
- Trabajar en el control de los pensamientos negativos relacionados con el aspecto físico y en el manejo de las emociones que están detrás del trastorno alimentario.
En todo caso, el seguimiento del paciente es un punto fundamental para evaluar su evolución. Deseamos que esta información de Sanitas Promo Salud te resulte útil si conoces a personas con este problema. Ante cualquier duda, no dudes en contactarnos y recibir atención de los médicos especialistas de Sanitas.
